Ravitsemusklinikka on vuonna 2016 perustettu uniikki ravitsemusterapiaan keskittyvä klinikka Helsingin kantakaupungissa. Ravitsemusklinikalla sinua valmentavat yliopistokoulutetut Valviran laillistamat ravitsemusterapeutit, jotka ovat ainoina ammattilaisina Suomessa päteviä hoitamaan myös sairauksien ravitsemusta.
Henna Rannikko
Laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden ja oikeustieteen maisteri
Henna on Suomen johtavia ravitsemusterapeutteja ja auttanut jo useita satoja suomalaisia löytämään itselleen parhaan tavan syödä hyvin. Hennan erityisosaamiseen kuuluvat painon- ja syömisen hallinta, terveellinen painonpudotus, joustava syöminen sekä toiminnallisten vatsaoireiden, kohonneen kolesterolin ja verensokerin ravitsemushoito. Henna on itse tyypin 1 diabeetikko ja kokee omakohtaisesti hyvän ravinnon vaikutuksen terveyteen ja vireyteen joka päivä.
Henna toimii myös HINTSA Performancen ja UTHA:n ravitsemusasiantuntijana, missä hän on valmentanut kymmeniä huippujohtajia, artisteja ja ammattiurheilijoita pääsemään huippusuorituksiin optimaalisen ravitsemuksen avulla. Hennalla on myös työterveyshuollon asiantuntijapätevyys.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Saara Siltasalmi
Laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri
Saara on kysytty valmentaja etenkin painonhallinnan ja painon jojoilun haasteissa. Saaralta saat tarvittaessa apua myös ruoka- ja kehosuhteen kehittämisessä. Saara hoitaa lisäksi toiminnallisten vatsavaivojen ja kohonneen kolesterolin ravitsemusta ja auttaa koostamaan terveellisen ruokavalion elämän eri vaiheissa. Saaralla on vahvaa osaamista myös omakohtaisen kokemuksen kautta erityisruokavalioista, kuten erilaiset kasvisruokavaliot ja gluteeniton sekä FODMAP-ruokavalio. Saaran vastaanotolle saapumista ei tarvitse jännittää, työote on lempeä ja hyväksyvä, mutta samalla vastaanotolla tähdätään aina myös konkreettisiin tavoitteisiin.
Tavataan vastaanotollani ja etsitään yhdessä juuri sinulle sopivat ratkaisut!
”Toimistotyöläisen hyvinvointi, vireystila, työteho ja terveys ovat koetuksella kaiken aikaa. Avainasemaan nousee hyvä ravitsemus. Mutta miten tieto kääntyy teoiksi, kun työ on ykkösprioriteetti?”
Saatavilla myös suosittuna luentona – pyydä tarjous! Referensseinä mm. Alma Media Oyj, Asianajotoimisto Merilampi Oy, John Deere Forestry Oy, Mehiläinen Oy.